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    上班族怎樣防止電腦輻射

    2016/11/21 14:24:17

    首先,盡量使用液晶顯示器,如果是CRT,可以在屏幕前加一塊防輻射的屏,售價在50左右。
    其次,機箱最好不要敞開,這樣泄漏的輻射會小很多。
    第三,盡量使用名牌的鼠標鍵盤,這樣會減少很多輻射。
    第四,可以在顯示器前放一盆仙人球,據(jù)說可以吸收部分輻射。
    第五,不用電腦的時候盡量關(guān)閉電源,暫時不用的時候可以關(guān)閉顯示器。
    第六,對于孕婦,盡量不要接觸電腦和微波爐,如必須使用電腦,可以穿放輻射的圍裙。
    最后,螺旋藻有抗輻射和增強抵抗力的作用,可以吃一些,價格不貴,在藥店保健品商店可以買到。

    隨著電腦的應用與普及,它已經(jīng)成為人們工作和生活中的重要工具?墒情L時間使用電腦,人們往往感到眼睛發(fā)澀、頭昏腦漲,這通常是由于電腦輻射之故。因為電腦打開時屏幕周圍會形成低頻電磁場,人們長期面對它容易受到電磁波輻射,這對人體很不利,嚴重的會導致視力下降、頭痛、食欲下降等疾病。
    怎樣預防電腦輻射呢?
    在電腦的熒光屏上增加濾色鏡,以減輕視覺疲勞,最好使用玻璃或高質(zhì)量的塑料濾光器。
    工作后,應及時洗臉、洗手,多飲開水。由于電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部的皮膚裸露處,時間久了,易發(fā)生斑疹、色素沉著,嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
    安裝防護裝置,削弱電磁輻射的強度。如在電腦旁放置竹炭或者仙人掌,兩者內(nèi)部都有一種抗輻射的物質(zhì),可以大量吸收輻射,從而避免人體內(nèi)吸收過多的輻射。
    多吃富含維生素A、D的食物。眼睛長期面對熒光屏,視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會被消耗掉,而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。因此,電腦操作者應多吃些動物肝臟、蛋黃、胡蘿卜、菠菜等,以補充人體內(nèi)所需的維生素A和蛋白質(zhì)。多喝茶,茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。
    保持良好的工作環(huán)境。比如舒適的溫度、空氣流通干爽、光線適宜、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。

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